Советы по безопасному купанию на базе отдыха Заветное в Ленобласти

Что нужно для отличного релакса? Да, в общем немного, как говорили классики: «Только солнце, только небо и река». Но мы от себя добавим, что еще крайне важно соблюдение правил поведения и мер предосторожности на реке, озере, или другом водном пространстве. Кстати, тоже самое касается и правил поведения в бане и сауне.

Именно об этом, мы и поговорим в статье блога на базе отдыха Заветное в Ленобласти. Ведь лучше предупреждать опасные ситуации, не попадая в них, при помощи знания о том, как их избежать. Ну, или хотя бы знать то, что делать, если Вы попали в такую ситуацию.

Заветное богато озерами и реками на любой вкус. Вода везде чистая, пейзажи вокруг великолепные, так что, отравляясь на отдых в Заветное, запаситесь, купальными принадлежностями, удочками, и иным снаряжением для отдыха на воде.

Кстати, совсем недалеко от базы отдыха Заветное находится озеро Большое Заветное, которое прекрасно подойдет для купания и отдыха на воде.

Итак, разберем основные моменты, которые позволят без вреда для себя и своего здоровья провести время:

Купаться лучше утром 8-10 часов утра или 17-19 часов вечера, когда солнце греет, но нет опасности перегрева.
Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода при температуре воздуха 21-25 градусов, температуры воды минимум 17-19
Не следует купаться на сытый желудок, т.е. раньше, чем через час-полтора после приема пищи.
Входите в воду постепенно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь.
Не ныряйте в незнакомых местах, во избежание наткнуться на камень, корягу, бревна и т.д
Не плавайте в заболоченных местах и местах нахождения тины и водорослей. Занятие это малоприятное и небезопасное.
Если во время плавания подхватило течение, не пытайтесь плыть против него. Плывите по течению по направлению к берегу.
При достаточно жаркой погоде, не рекомендуется находиться в воде более 15 минут. Это поможет избежать переохлаждения.
Если вы не очень хорошо плаваете или не умеете вовсе, находитесь на глубине не более 1-2 метров.
Не заплывайте за буйки и специальные ограждения.
Купание в нетрезвом состоянии может привести к трагическим последствиям.
Категорически нельзя приближаться к транспортным средствам на воде. Это опасно для жизни!
При охлаждении тела и переутомлении мышц могут возникнуть судороги. Не паникуйте! Постарайтесь ущипнуть себя несколько раз за икорную мышцу. Если это не помогло, перевернитесь на спину, возьмитесь за большой палец ноги и резко потяните за палец ногу. При судорожном сокращении мышц бедер, согните ногу в колене и прижмите руками пятку по направлению к седалищу