Местность вокруг базы отдыха  Заветное идеально подходит для катания на лыжах

Катание на лыжах это занимательная и активная физическая деятельность в зимнее время, популярность которой держится на высоком уровне.  Данный вид спорта способствует развитию все новых и новых туристских  комплексов для отдыха. Турбаза Заветное не отстает от современных тенденций, поэтому мы прокладываем и поддерживаем в прекрасном состоянии 3 трассы для катания, которые окружены завораживающими видами Карельского перешейка.

В связи с особенностями вечно заснеженного  географического ландшафта, лыжи  были придуманы северными народами в средневековье для передвижения по глубокому снегу в лесу с целью выживания. Их возникновение помогло местному населению лучше охотиться. Как спорт, хождение на лыжах стало получать известность в 18 веке, в Норвегии. В России о лыжах узнали только к концу 19  века, а массовое производство лыж было запущено через столетие, в 20 веке. Стоит отдельно отметить, что благодаря быстроте передвижения лыжи начали применять в армии. Высокая скорость ценилась во время разведывательных операций, возможность без проблем двигаться по снегу пригодилась во время зимних кампаний. В середине прошлого столетия лыжи становятся не просто способом передвижения, но и массовым спортом.

В наши дни популярность лыж связана с доступностью этого вида физической активности. База отдыха Заветное имеет все необходимое для благоприятного и увлекательного катания на лыжах. В прокате базы отдыха есть все необходимое оборудование для лыжной прогулки: лыжи, палки, ботинки и крепления. Весь комплект можно арендовать всего за 200 рублей в час.

Лыжи в Приозерском районе Ленинградской области на базе отдыха Заветное

Хочется отдельно отметить, что катание по лыжным трассам абсолютно бесплатное. И Вам необязательно оставаться на базе отдыха Заветное на ночь. Вы можете просто приехать, взять снаряжение в прокате и отправиться в путь.

Катаясь на лыжах, помимо эстетического удовольствия, тело получает физическую нагрузку. Это позволяет укрепить мышцы и сбросить пару-тройку лишних килограммов, а также улучшает кровообращение. Лыжная ходьба - это хорошая кардионагрузка для организма. А великолепные зимние пейзажи повысят уровень гормона счастья в крови и зарядят  новыми впечатлениями.

После активных лыжных прогулок, будет приятно погреться в русской бане и выпить теплого чая. Или перекусить горячими блюдами. Все это можно сделать на базе отдыха Заветное. У нас есть собственная русская парная баня и столовая с недорогим и вкусным питанием.

Ассортимент лыж в специализированных магазинах очень велик и разнообразен. Неопытному лыжнику будет трудно подобрать экипировку для приятного катания. Поэтому мы немного расскажем Вас о лыжном оборудовании.

Основные материалы для изготовления лыж - это пластик и дерево. За прочность лыж отвечает их основа, «сердечник». Он всегда изготавливается из дерева. То есть даже, если лыжи сделаны из пластика, то в их основе будет находиться древесина. Различные модели сочетают в себе разные пропорции дерева и пластика. Эти различия позволяют лыжам по-разному реагировать на погодные условия, высоту над уровнем моря, толщину снега и другие факторы. У профессиональных лыжников в коллекции есть несколько десятков комплектов лыж для разных трасс. Если Вы не можете понять, какие лыжи Вам подойдут, мы рекомендуем не спешить с покупкой. Лучше возьмите снаряжение в прокате и попробуйте разные модели.

Беговые лыжи предназначены для бега по горизонтальной поверхности. Существует несколько техник катаний: коньковый и классический ход.

Движения при технике коньковым ходом аналогичны движениям совершаемые при катании на коньках. Такой стиль катания подходит для укатанных трасс. Он подразумевает активную работу корпуса тела рук. Отталкивание палками происходит с согласованной работой ног. Сами лыжи для такой техники катания короткие, не длиннее 190 сантиметров.

При катании стилем классический ход, обе ноги расположены параллельно. Руки и ноги работают по очереди, как при ходьбе – левая рука, правая нога. Скольжение происходит только на одной лыжне.  Специально подготовленная трасса для такой технике не нужна.

Классический  ход  более естественный для организма. С классики могут  начинать заниматься  лыжами неопытные любители этого полезного вида спорта.

Вы можете легко и быстро овладеть обеими техниками катания на беговых лыжах, чтобы рассекать по очаровательным заснеженным тропам. А база отдыха Заветное поможет Вам это сделать, ведь у нас можно забронировать коттеджи и номера в режиме онлайн и прямо сейчас отправиться на покорение лыжных трасс!

Ждем Вас в гости и уже приготовили лыжи.